踊ってきたえる！全身★バレトレ★クララ2024年8月号

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踊ってきたえる！全身★バレトレ★クララ2024年8月号

価格 : 890 円

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商品番号 : 10102-2408

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クララ 2024年8月号

キラリ★輝く人
村井鼓古蕗

クララのSTAGEレポ
スターダンサーズ・バレエ団「ALL BINTLEY」
東京バレエ団「白鳥の湖」

沖香菜子さんに教わる！「キトリ」のヴァリエーション
東京バレエ団のプリンシパル、沖香菜子さんの美しいお手本といっしょに踊ろう♪

踊れる体をつくる！バレエのためのすくすく★食生活
夏休みはお料理に挑戦！
和風の朝ごはん、中華風のお昼ごはん、ひんやりデザートレシピを紹介！

Special Interview 高田茜

つなぎのパから、ジャンプ、回転まで！
センター・レッスンテクニック図鑑
毎日のレッスンで練習するさまざまなパについて、
正しい動きとポイントを学んでもっとレベルアップしよう！
第15回は、パ・ド・ドゥのテクニックPart2！

レッスン・学校・発表会シーン別★アンダーウェア
「アンダーウェアって必要？」「ブラデビューの目安は？」
「どんなアンダーウェアがあるの？」 ─という人必見！
　シーン別におすすめのブラ&ショーツを紹介するよ

1日10分でバレエの体に！踊ってきたえる！　全身★バレトレ
夏休みにチャレンジ！
スマホやタブレットで動画を見ながら、踊って体をきたえよう★

クララしんぶん

みんなのコンクール広場
第23回まちだ全国バレエコンクール

バレエのなやみSOS

ほか

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