クララ2026年4月号

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クララ2026年4月号つま先★徹底Lesson★

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クララ 2026年4月号

キラリ★ 輝く人
チョン･ミンチョル

クララのSTAGE レポ
新国立劇場バレエ団「くるみ割り人形」

ローザンヌ国際バレエコンクール
大会の熱い1週間のようすを、ファイナリスト＆審査員に取材しました！

春カラー＆春柄がいっぱいウェア♡カタログin Spring
春気分になれるレオタードを紹介☆　ボトムスやウォームアイテムもCheck！

Dessus Dessousの商品も掲載中です！
・21ページ掲載商品：リボンパフレオタード

・21ページ掲載商品：サラカラ・スパッツ付きボックススカート

・22ページ掲載商品：カバースカート

・22ページ掲載商品：レペット・ウォームアップブーツ

・23ページ掲載商品：イラストプリントTシャツ

バレエのためのすくすく食生活
第26回は「おなかの調子を整えようPART2　下痢編」だよ！

「できない」原因がわかる！踊れる体になる！
バレエGIRLの♡ 骨＆筋肉Lesson
骨や筋肉のしくみを理解して、もっと踊れる体を作っていこう!
第１０回のテーマは「目の使い方」

本＆DVD発売記念！キャラクターダンス☆体験レッスン！

ふくらはぎ＆すねからのばす！つま先★徹底Lesson
つま先をのばすためには、足先だけでなく、ふくらはぎ＆すねの筋肉も使うことが大切。
３つのステップで美しくのびたつま先をめざしましょう！

クララしんぶん

わくわく！みんなのお教室レポ☆
キッズバレエプチリーナ

バレエのなやみSOS

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